धीमी गति से पका हुआ कॉर्न बीफ़
धीमी गति से पके हुए कॉर्न बीफ को चारों ओर की आवश्यकता होती है 9 घंटे और 20 मिनट शुरू से अंत तक । इस पकवान के एक हिस्से में चारों ओर शामिल हैं 59 ग्राम प्रोटीन, 55 ग्राम वसा, और की कुल 990 कैलोरी. के लिए $ 6.65 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 5 परोसता है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। से यह नुस्खा घर का स्वाद चीनी, गाजर, पेपरकॉर्न और आलू की आवश्यकता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 के चम्मच स्कोर के हकदार हैं%. यह स्कोर अद्भुत है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: धीमी गति से पका हुआ गोमांस और गोभी, सैंडविच के लिए धीमी गति से पका हुआ कॉर्न बीफ़, और धीमी गति से पका हुआ गोमांस और गोभी.
निर्देश
6-क्यूटी में । धीमी कुकर, आलू, गाजर और प्याज को मिलाएं ।
ब्रिस्केट जोड़ें (कॉर्न बीफ़ से मसाले के पैकेट को त्यागें या किसी अन्य उपयोग के लिए बचाएं) ।
मांस के ऊपर ब्राउन शुगर, चीनी, धनिया और पेपरकॉर्न छिड़कें ।
ढककर 9-11 घंटे के लिए या मांस और सब्जियों के नरम होने तक कम पर पकाएं ।
मांस और सब्जियों को एक सर्विंग प्लैटर में निकालें । अनाज के पार एक ब्रिस्केट को पतला काटें और सब्जियों के साथ परोसें । रूबेन स्ट्रेटा (नुस्खा खोजक में भी नुस्खा) के लिए शेष ब्रिस्केट को बचाएं या किसी अन्य उपयोग के लिए सहेजें ।