धीमी गति से पके हुए मूंगफली के तिल में टोफू, टेम्पेह और बटरनट स्क्वैश

धीमी गति से पके हुए मूंगफली के तिल में टोफू, टेम्पेह और बटरनट स्क्वैश सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 79 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 178 कैलोरी. से यह नुस्खा blog.fatfreevegan.com 1 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास टमाटर, न्यू मैक्सिको * चिली काली मिर्च, सब्जी शोरबा, और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 3 घंटे और 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 26 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो बटरनट स्क्वैश और पोब्लानोस के साथ धीमी गति से पका हुआ (बचा हुआ) पॉट रोस्ट, टेम्पेह बटरनट स्क्वैश नूडल बेक, तथा बटरनट स्क्वैश एनचिलाडस आसान तिल सॉस के साथ समान व्यंजनों के लिए ।