धीमी भुना हुआ खींचा पोर्क

धीमी भुना हुआ खींचा पोर्क लगभग आवश्यक है 10 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 328 कैलोरी, 43 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.38 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सेब साइडर, जलेपीनो मिर्च, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मेंहदी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज़मेरी और कैंडिड पेकान के साथ रास्पबेरी ब्री मिठाई पिज्जा एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 81 का स्कोर%, यह व्यंजन बकाया है । कोशिश करो धीमी गति से भुना हुआ सूअर का मांस, धीमी गति से भुना हुआ पांच मसाला खींचा पोर्क (या बीफ) टैकोस, तथा धीमी कुकर बीयर खींचा पोर्क और बीबीक्यू खींचा पोर्क सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 32 पर प्रीहीट करें
क्यू झोंपड़ी सूखी रगड़ के साथ सूअर का मांस रगड़ें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े डच ओवन में तेल गरम करें । सूअर का मांस हर तरफ लगभग 2 मिनट या अच्छी तरह से ब्राउन होने तक भूनें ।
सूअर का मांस त्वचा की तरफ रखें, और सेब साइडर और अगले 3 अवयवों को जोड़ें ।
कवर और 325 पर 3 घंटे 30 मिनट के लिए सेंकना ।
ढक्कन निकालें; 30 मिनट सेंकना जारी रखें ।
ओवन से निकालें, और 10 मिनट खड़े रहें । बड़े टुकड़ों में उंगलियों या मांस कांटा के साथ सूअर का मांस खींचो ।
चाहें तो बारबेक्यू सॉस के साथ गरमागरम परोसें ।