धनिया और मिर्च के गुच्छे के साथ त्वरित मसालेदार रैंप
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए धनिया और चिली फ्लेक्स के साथ त्वरित मसालेदार रैंप आज़माएं । यह नुस्खा 1 सर्विंग्स बनाता है 514 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 13.75 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास बे पत्ती, चिली फ्लेक्स, बिना पका हुआ राइस वाइन सिरका और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 36 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो मसालेदार रैंप, मसालेदार रैंप, तथा मसालेदार रैंप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे सॉस पैन में राइस वाइन सिरका, पानी, चीनी और नमक मिलाएं और चीनी और नमक के घुलने तक उबाल लें ।
धनिया, पेपरकॉर्न, चिली फ्लेक्स और बे पत्तियों को एक साफ पिंट जार के तल में रखें और ट्रिम किए गए रैंप को जार में पैक करें ।
1/2 इंच के हेडस्पेस को छोड़कर, रैंप के ऊपर सिरका डालें । किसी भी हवाई बुलबुले को ढीला करने के लिए जार को धीरे से टैप करें और यदि आवश्यक हो तो अधिक अचार तरल जोड़ें । रिम्स पोंछें और एक साफ ढक्कन और अंगूठी लागू करें ।
जार को कम से कम एक घंटे तक ठंडा होने दें और फिर फ्रिज में रखें । खाने से पहले अचार तरल में कम से कम एक सप्ताह रैंप दें ।