नोना की टेबलसाइड होममेड सॉफ्ट टोफू

एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम? नोना का टेबलसाइड होममेड सॉफ्ट टोफू एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 259 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 25 सेंट, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 37 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 92 का उत्कृष्ट स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो कोरियाई मसालेदार नरम टोफू स्टू, सोंडुबु जजीगे (कोरियाई नरम टोफू स्टू), तथा क्विनोआ, नरम टोफू, तुलसी, छिड़क के साथ भरवां टमाटर समान व्यंजनों के लिए ।