नेपोलियन का केला मफिन
नेपोलियन के केले मफिन के आसपास की आवश्यकता होती है 50 मिनट शुरू से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 154 कैलोरी, 1g प्रोटीन की, तथा 2 ग्राम वसा. यह नुस्खा 24 परोसता है और प्रति सेवारत 41 सेंट खर्च करता है । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 28 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। नमक, आटा, पिसी हुई दालचीनी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह सुबह के भोजन के रूप में अच्छा काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 13 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो कारमेल रास्पबेरी केला नेपोलियन, केला मफिन, तथा सबसे अच्छा कभी केला मफिन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । तेल दो बारह-कप मफिन tins.
एक मिक्सिंग बाउल में, केले, 1/2 कप ब्राउन शुगर, शहद, रम और कॉन्यैक को इलेक्ट्रिक मिक्सर से चिकना होने तक मिलाएं ।
एक बड़े कटोरे में, एक साथ 3 कप आटा, बेकिंग सोडा, बेकिंग पाउडर और नमक मिलाएं । एक अन्य कटोरे में, क्रीम सफेद चीनी, 2/3 कप ब्राउन शुगर, अंडे और पिघला हुआ मक्खन ।
केले के मिश्रण और क्रीमयुक्त अंडे के मिश्रण को आटे में डालें, और केवल संयुक्त होने तक हिलाएं । मफिन टिन्स में चम्मच मिश्रण, कप 3/4 भरा हुआ ।
एक छोटे कटोरे में, 1 कप ब्राउन शुगर, 3 बड़े चम्मच आटा और दालचीनी मिलाएं ।
3 बड़े चम्मच मक्खन में काटें जब तक कि मिश्रण मोटे टुकड़ों जैसा न हो जाए ।
पर छिड़के । बल्लेबाज में मफिन tins.
मफिन को पहले से गरम ओवन में 20 मिनट तक या पूरा होने तक बेक करें ।