नींबू Macaroons
लेमन मैकरून सिर्फ वह मिठाई हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी नुस्खा है 84 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 4g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 30 परोसता है और प्रति सेवारत 40 सेंट खर्च करता है । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 38 मिनट. यदि आपके पास बादाम का आटा, वेनिला बीन, अंडे का सफेद भाग और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । के साथ एक spoonacular 9 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत खराब है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । कोशिश करो नारियल, नींबू Macaroons, नींबू, नारियल Macaroons, तथा नींबू, वेनिला Macaroons समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ये कुकीज हल्की और बनाने में मजेदार होती हैं । वे कुछ चॉकलेट व्यवहार के लिए एक महान गिरावट या सर्दियों के अतिरिक्त हो सकते हैं ।
ओवन को 200 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें एक मध्यम कटोरे में, पाउडर चीनी और बादाम के आटे को एक साथ निचोड़ें ।
व्हिस्क अटैचमेंट के साथ लगे स्टैंड मिक्सर के कटोरे में, 5 अंडे की सफेदी को मिलाने के लिए 1 मिनट के लिए फेंटें ।
टैटार की क्रीम डालें और गोरों को तेज गति से तब तक फेंटते रहें जब तक कि नरम चोटियाँ न बन जाएँ, 3 से 5 मिनट ।
स्क्रैप किए गए वेनिला बीन के बीज जोड़ें और तब तक फेंटते रहें जब तक कि यह पूरी तरह से शामिल न हो जाए और गोरे चमकदार न हों, 2 से 3 मिनट ।
कटोरे को मिक्सर से निकालें और लेमन जेस्ट और पाउडर चीनी के मिश्रण को धीरे से मोड़ने के लिए एक रबर स्पैटुला का उपयोग करें ।
चर्मपत्र कागज की एक परत के साथ कोट 1 या 2 बड़ी बेकिंग शीट । नॉनस्टिक स्प्रे की एक पतली परत के साथ कागज स्प्रे करें । ट्रे(ओं) पर लगभग 2 इंच के घोल के ढेर सारे चम्मच रखें । प्रत्येक टीले के बीच की जगह छोड़ने का ध्यान रखें क्योंकि यह बैटर बेक होते ही फैल जाता है ।
ट्रे को ओवन के केंद्र में रखें और 8 मिनट के लिए बेक करें, फिर तापमान को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट तक बढ़ाएं और किनारों के चारों ओर सुनहरा भूरा होने तक बेक करें और एक अच्छा खोल जैसा बाहरी बनाएं, लगभग 10 से 12 मिनट ।
ओवन से निकालें और उन्हें ऑफसेट स्पैटुला के साथ ट्रे से निकालने से पहले कुछ मिनट के लिए ठंडा होने दें । ध्यान रखना! वे कागज से चिपक सकते हैं ।