नींबू-अजमोद Deviled अंडे
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली, और पूरे 30 होर डी ' ओवरे? नींबू-अजमोद डेविल्ड अंडे कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 180 परोसता है और प्रति सेवारत 2 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 0g प्रोटीन की, 1g वसा की, और कुल का 7 कैलोरी. मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लेमन जेस्ट, नमक, अजमोद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह एक है बहुत बजट अनुकूल अमेरिकी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 27 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 7 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत बुरा है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं तले हुए केपर्स, नींबू और अजमोद के साथ तैयार अंडे, अजमोद Deviled अंडे, तथा Anchovy और इतालवी अजमोद Deviled अंडे.
निर्देश
एक स्टेनलेस स्टील सॉस पैन में एक परत में अंडे रखें । (का उपयोग नहीं करते nonstick.)
3 इंच की गहराई तक पानी डालें । उबाल लें; 1 मिनट पकाएं । कवर करें, गर्मी से निकालें, और 10 मिनट खड़े रहें ।
प्रत्येक अंडे को काउंटर पर मजबूती से टैप करें जब तक कि पूरे खोल में दरारें न बन जाएं । ठंडे बहते पानी के नीचे छीलें ।
अंडे को आधा क्रॉसवर्ड में काटें, और ध्यान से यॉल्क्स को हटा दें । एक कटोरे में मैश यॉल्क्स; मेयोनेज़ और अगले 4 अवयवों में हलचल । अंडे की सफेदी के हिस्सों में चम्मच या पाइप अंडे की जर्दी का मिश्रण ।
परोसने से 1 घंटे पहले तुरंत परोसें, या ढककर ठंडा करें ।