नींबू-अदरक सिरप के साथ ताजा फल का सलाद
नींबू-अदरक सिरप के साथ ताजा फल का सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 75 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 61 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके हाथ में ब्लूबेरी, चीनी, पानी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी आहार। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 22 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो अदरक-चूने के सिरप के साथ फलों का सलाद, अदरक-वाइन सिरप में ताजा गर्मियों का फल, तथा चूने और अदरक के साथ मिश्रित ताजा फल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे सॉस पैन में पहले 6 अवयवों को मिलाएं । मध्यम आँच पर उबाल लें; लगातार चलाते हुए 5 मिनट या 1/2 कप तक कम होने तक पकाएँ ।
गर्मी से निकालें; ठंडा। चूने और संतरे के छिलके में हिलाओ ।
एक बड़े कटोरे में अनानास और अगली 3 सामग्री मिलाएं ।
फल पर सिरप डालो; कोट करने के लिए धीरे टॉस । ढककर कम से कम 1 घंटा ठंडा करें ।