नींबू एओली के साथ आलू और ऋषि फ्रिटर्स
नींबू एओली के साथ आलू और ऋषि फ्रिटर्स एक है डेयरी मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 15 सर्विंग्स बनाता है 243 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 36 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, काली मिर्च, मेयोनेज़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 3 घंटे और 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 22 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं संरक्षित नींबू एओली के साथ चना और कद्दू के पकौड़े, जड़ी बूटी सलाद और मेयर नींबू एओली के साथ केकड़ा फ्रिटर्स, तथा लाल आलू, शतावरी, और कोलार्ड ग्रीन हैश के साथ नमकीन सामन और नींबू एओली.
निर्देश
छोटे कटोरे में, गर्म पानी, 2 बड़े चम्मच आटा और खमीर मिलाएं । हिलाओ; लगभग 30 मिनट या छोटे बुलबुले बनने तक गर्म स्थान पर खड़े रहने दें ।
इस बीच, छोटे कटोरे में, एओली सामग्री मिलाएं । ढककर; परोसने के लिए तैयार होने तक ठंडा करें ।
3-चौथाई गेलन सॉस पैन में, आलू को पानी से ढक दें; हल्का नमक ।
उबलने के लिए गर्मी; गर्मी को मध्यम-निम्न तक कम करें । कवर; आलू को लगभग 20 मिनट या निविदा तक पकाएं ।
नाली; कांटा के साथ मैश आलू । लगभग 10 मिनट ठंडा करें ।
छोटे कटोरे में, व्हिस्क के साथ अंडे और जैतून का तेल मारो; नमक, काली मिर्च, नींबू के छिलके और ऋषि में हलचल । एक तरफ सेट करें ।
बड़े कटोरे में, मैश किए हुए आलू को खमीर मिश्रण और 2 कप आटे के साथ मिलाएं । अच्छी तरह मिश्रित होने तक अंडे के मिश्रण में हिलाओ । तौलिया के साथ कवर करें और लगभग 1 1/2 घंटे या आलू के मिश्रण के आकार में दोगुना होने तक गर्म स्थान पर सेट करें ।
डीप फ्रायर या 4-क्वार्ट डच ओवन में, वनस्पति तेल (2 से 3 इंच) को 350 एफ तक गर्म करें । 3 से 4 मिनट भूनें, एक बार पलटते हुए, सुनहरा भूरा होने तक ।
कागज तौलिये पर नाली; एओली के साथ गर्म परोसें ।