नींबू चावल-अजमोद सलाद
नींबू चावल-अजमोद सलाद एक है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 324 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.48 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लेमन जेस्ट, लेमन वेजेज, कसकर फ्लैट-लीफ अजमोद के पत्ते और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो टमाटर-अजमोद सलाद के साथ नींबू चिकन कबाब, नींबू अजमोद बेक्ड कॉड, तथा नींबू दाल और चावल का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
नमकीन पानी का एक बड़ा सॉस पैन उबाल लें ।
चावल डालें और मध्यम आँच पर लगभग 14 मिनट तक नरम होने तक उबालें ।
एक बड़े कटोरे में चावल को जैतून के तेल और नींबू के रस के साथ टॉस करें । अजमोद, फ्राइंग काली मिर्च, जैतून, केपर्स और नींबू उत्तेजकता और नमक और काली मिर्च के साथ मौसम में हिलाओ ।
नींबू के वेजेज के साथ गर्म या कमरे के तापमान पर परोसें ।