नींबू-जड़ी बूटी डुबकी के साथ क्रूडिटेस
एक की जरूरत है लस मुक्त, प्राइमल और शाकाहारी साइड डिश? नींबू-जड़ी बूटी डुबकी के साथ क्रूडिटेस कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 3 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 144 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 93 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके हाथ में दूध, नमक, क्रीम चीज़ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सुपर बाउल इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । एक चम्मच के साथ 60 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं छाछ-क्रूडिटेस के साथ जड़ी बूटी डुबकी, क्रूडाइट्स के साथ व्हाइट बीन और हर्ब ह्यूमस, तथा क्रूडिटेस के साथ हर्बी फेटा और लेमन डिप.
निर्देश
एक छोटे कटोरे में, कम गति पर मिक्सर के साथ, क्रीम चीज़, इतालवी अजमोद, चिव्स, नींबू का रस और नमक को अच्छी तरह मिश्रित होने तक फेंटें ।
दूध डालें और चिकना होने तक फेंटें; अगर मिश्रण बहुत सख्त है, तो थोड़ा और दूध डालें । एक कटोरे में चम्मच ।
कुल्ला और पतले स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी (12 ऑउंस । ), गाजर छीलें और लाठी में काट लें, और अजवाइन को कुल्ला और ट्रिम करें और लाठी में काट लें । सब्जियों को एक थाली में व्यवस्थित करें; नींबू-जड़ी बूटी डुबकी के साथ परोसें ।