नींबू-जड़ी बूटी दही के साथ मेम्ने चॉप

एक की जरूरत है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? नींबू-जड़ी बूटी दही के साथ मेम्ने चॉप कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 780 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा 69 ग्राम वसा. यह नुस्खा 3 कार्य करता है । के लिए $ 5.67 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 11 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए जैतून का तेल, सोआ, लहसुन की कलियाँ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 24 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नींबू जड़ी बूटी भेड़ का बच्चा चॉप, नींबू दही सॉस के साथ ग्रील्ड भेड़ का बच्चा चॉप, तथा मेमने की लोई ग्रीक सलाद और दही-नींबू की चटनी के साथ चॉप करती है.