नींबू मेयोनेज़ के साथ लंदन ब्रोइल सैंडविच
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए नींबू मेयोनेज़ के साथ लंदन ब्रोइल सैंडविच आज़माएं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 880 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 54 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.68 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. देहाती बैगूएट ब्रेड, रोमेन लेट्यूस, सलाद ड्रेसिंग, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नींबू के छिलके का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं जामुन और नींबू-दही क्रीम के साथ नींबू सिरप केक एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो सोया साइट्रस मेयोनेज़ के साथ लंदन ब्रोइल, सोया साइट्रस मेयोनेज़ के साथ लंदन ब्रोइल, तथा दही-ककड़ी सॉस के साथ लंदन ब्रोइल सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
सीधे गर्मी के लिए हीट कोयले या गैस ग्रिल । छोटे कटोरे में, सभी नींबू मेयोनेज़ सामग्री को अच्छी तरह मिश्रित होने तक मिलाएं ।
ब्रेड को क्षैतिज रूप से आधा काटें ।
ब्रेड के कटे हुए किनारों पर 1 बड़ा चम्मच तेल छिड़कें । छोटे कटोरे में, शेष 1 बड़ा चम्मच तेल, नींबू का छिलका, सोया सॉस और नींबू मिर्च मसाला मिलाएं । तेल मिश्रण के साथ गोमांस के दोनों किनारों को रगड़ें ।
मध्यम गर्मी 8 से 9 मिनट पर कवर और ग्रिल बीफ़, वांछित दान तक एक या दो बार मोड़ ।
अंतिम 2 मिनट की ग्रिलिंग के लिए या टोस्ट होने तक ब्रेड, कटे हुए किनारे डालें ।
ब्रेड के निचले आधे हिस्से पर मेयोनेज़ फैलाएं ।
गोमांस को पतले स्लाइस में काटें ।
ब्रेड के निचले आधे हिस्से पर लेयर लेट्यूस और बीफ ।
रोटी के शीर्ष आधा जोड़ें; 4 सैंडविच में क्रॉसवर्ड काट लें ।