नींबू मिर्च के साथ ब्रोकोली सलाद-नीला पनीर ड्रेसिंग

नींबू मिर्च के साथ ब्रोकोली सलाद-नीला पनीर ड्रेसिंग
नींबू मिर्च के साथ ब्रोकोली सलाद-ब्लू पनीर ड्रेसिंग सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 252 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 1.68 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नींबू का रस, लेमन जेस्ट, पाइन नट्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 59 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चंकी ब्लू चीज़ ड्रेसिंग के साथ काली मिर्च स्टेक और भुना हुआ आलू का सलाद, बेकन, ब्लू चीज़ और रैंच ड्रेसिंग के साथ ब्रोकली, तथा साइमन और सीफोर्ट की मायटैग ब्लू चीज़ ड्रेसिंग-लिटिल कैन बीट रिच एंड क्रीमी ब्लू चीज़ ड्रेसिंग.

निर्देश

1
मध्यम-धीमी आँच पर एक छोटी नॉनस्टिक कड़ाही में पाइन नट्स गरम करें, अक्सर हिलाते हुए, 4 से 5 मिनट या टोस्ट और सुगंधित होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरमपैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरम
2
एक बड़े कटोरे में नीले पनीर के टुकड़े और अगले 8 अवयवों को एक साथ मिलाएं; ब्रोकोली, सेब और चेरी जोड़ें, धीरे से कोट करने के लिए टॉस करें । 2 से 8 घंटे तक ढककर ठंडा करें; परोसने से ठीक पहले टोस्टेड पाइन नट्स डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नीले पनीर Crumblesनीले पनीर Crumbles
1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा
1 टब (8 औंस) फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज चीज़ स्प्रेड1 टब (8 औंस) फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज चीज़ स्प्रेड
चॉकलेट कर्ल्स पकानाचॉकलेट कर्ल्स पकाना
प्रत्येक वर्ग) सफेद कैंडी कोटिंग, मोटे तौर पर कटा हुआप्रत्येक वर्ग) सफेद कैंडी कोटिंग, मोटे तौर पर कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी

सामग्री

113हैबेनेरो मिर्चपैकेज नीले पनीर टुकड़े टुकड़ेपैकेज नीले पनीर टुकड़े टुकड़े680हैबेनेरो मिर्चकप कटा हुआ ताजा ब्रोकोली (के बारे मेंकप कटा हुआ ताजा ब्रोकोली (के बारे में1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखे चेरीसूखे चेरी3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ गाला सेब (1 बड़ा सेब)कटा हुआ गाला सेब (1 बड़ा सेब)0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन लाल मिर्चजमीन लाल मिर्च591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस12 चम्मच लहसुन पाउडरचांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम वसा मेयोनेज़कम वसा मेयोनेज़1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम वसा खट्टा क्रीमकम वसा खट्टा क्रीम2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर18
पत्रिका
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