नींबू मशरूम चिकन
लेमन मशरूम चिकन एक मुख्य व्यंजन है जो 4 लोगों के लिए है। एक सर्विंग में 237 कैलोरी , 29 ग्राम प्रोटीन और 9 ग्राम वसा होती है। $1.48 प्रति सर्विंग की कीमत पर, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक ज़रूरतों का 17% पूरा करती है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आज़माया और पसंद किया है। टेस्ट ऑफ़ होम की इस रेसिपी में मक्खन, चिकन ब्रेस्ट के आधे हिस्से, नमक और नींबू का रस चाहिए। इसे बनाने से लेकर परोसने तक, लगभग 30 मिनट लगते हैं। कुल मिलाकर, हमने तय किया कि यह रेसिपी 54% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर ठोस है। इसी तरह की रेसिपी में लेमन ग्लेज़ के साथ लेमन ब्लोंडीज़ , लेमन कर्ड फिलिंग के साथ लेमन केक रोल और लेमन ग्लेज़ के साथ लेमन ब्लैकबेरी ब्रेड शामिल हैं।
निर्देश
चिकन को आधा इंच मोटा होने तक चपटा करें। एक बड़े, दोबारा सील होने वाले प्लास्टिक बैग में 1/4 कप मैदा, नमक और काली मिर्च मिलाएँ।
एक-एक करके चिकन का टुकड़ा डालें; अच्छी तरह मिलाएँ।
एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में मध्यम आंच पर चिकन को मक्खन में प्रत्येक तरफ 5-6 मिनट तक या जब तक वह गुलाबी न हो जाए तब तक पकाएं।
पैन में 1/3 कप शोरबा डालें और भूरे हुए टुकड़ों को अलग करने के लिए हिलाएँ। उबाल आने दें।
मशरूम डालें; 3-5 मिनट तक या नरम होने तक पकाएँ और हिलाएँ।
बचा हुआ आटा और शोरबा मिलाकर चिकना होने तक मिलाएँ; मशरूम के मिश्रण में मिलाएँ। उबाल आने दें; 2 मिनट तक या गाढ़ा होने तक पकाएँ और चलाते रहें। नींबू का रस डालकर मिलाएँ।