नियति टोस्ट (क्रॉस्टिनी नेपोलेटानी)
नियति टोस्ट (क्रॉस्टिनी नेपोलेटानी) एक है शाकाहारी 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 22 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 534 कैलोरी. के लिए $ 1.76 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह एक है सस्ती भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. यदि आपके हाथ में अजवायन, लहसुन, रिकोटा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । एक चम्मच के साथ 64 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । नियति टोस्ट (क्रॉस्टिनी नेपोलेटानी), नियति क्रॉस्टिनी, तथा क्रॉस्टिनी डि फेगतिनी (टस्कन चिकन लीवर क्रॉस्टिनी) इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
ब्रायलर को प्रीहीट करें ।
ब्रेड को ऑलिव ऑयल से ब्रश करें, दोनों तरफ से ग्रिल करें और निकालें । अभी भी गर्म होने पर, प्रत्येक स्लाइस को लहसुन की कली से रगड़ें ।
एक छोटे कटोरे में, रिकोटा, काली मिर्च और अजवायन मिलाएं और ब्रेड के प्रत्येक स्लाइस पर कुछ मिश्रण फैलाएं । प्रत्येक को एक एंकोवी पट्टिका के साथ शीर्ष करें और कुकी शीट पर बदलें ।
ब्रायलर के नीचे रखें जब तक कि पनीर सिर्फ 1 मिनट तक न निकल जाए, निकालें, एक सर्विंग प्लैटर पर रखें, तेल के साथ बूंदा बांदी करें और परोसें ।