नारंगी-अजमोद मक्खन और सक्कोटाश नुस्खा के साथ हलिबूट

नारंगी-अजमोद मक्खन और सक्कोटाश नुस्खा के साथ हलिबूट
नारंगी-अजमोद मक्खन और सक्कोटाश नुस्खा के साथ हलिबूट एक है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $7.31 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 1365 कैलोरी, 46 ग्राम प्रोटीन, तथा 115 ग्राम वसा. 49 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट. यह एक है प्राइसी दक्षिणी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । कोषेर नमक, वनस्पति तेल, मकई की गुठली, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक # संडे सुपरपर एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 93 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो झींगा सक्कोटाश के साथ पैन-सियर हलिबूट, ग्रील्ड स्कैलप्स और अजमोद बूंदा बांदी के साथ सक्सोटाश, तथा हर्ब-मैरीनेटेड हलिबूट, ओकरा-व्हाइट कॉर्न सक्कोटाश और अरुगुला सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1/4 पाउंड बेकन, छोटा पासा (लगभग1/4 पाउंड बेकन, छोटा पासा (लगभग2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा या जमे हुए काले आंखों वाले मटरताजा या जमे हुए काले आंखों वाले मटर4झींगा और शिरायुक्तबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।नारंगी-अजमोद कॉम मक्खननारंगी-अजमोद कॉम मक्खन23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा या जमे हुए सफेद मकई की गुठलीताजा या जमे हुए सफेद मकई की गुठली21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परलहसुन लौंग, पतले कटा हुआलहसुन लौंग, पतले कटा हुआ6801 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।त्वचा पर हलिबूट पट्टिकात्वचा पर हलिबूट पट्टिका4झींगा और शिरायुक्तरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा या जमे हुए लीमा बीन्सताजा या जमे हुए लीमा बीन्स01 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परलाल प्याज, कीमा बनाया हुआलाल प्याज, कीमा बनाया हुआ12 चम्मच लहसुन पाउडरअनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन4झींगा और शिरायुक्त1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटापतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

हलिबूट के लिए पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर बेहतरीन विकल्प हैं । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है मायसरन अर्शीन पिनोट ग्रिस । इसमें 4.5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 18 डॉलर है ।
Maysara Arsheen Pinot Gris
Maysara Arsheen Pinot Gris
फल की एक उज्ज्वल अभिव्यक्ति ठीक सामने, एक गर्म दिन पर कटी हुई घास के नोटों के साथ अपने तालू का अभिवादन । शराब को कुरकुरा अम्लता द्वारा लंगर डाला जाता है, लेकिन इतना नहीं कि मिठास के एक क्षणभंगुर चिढ़ाने के लिए जो आपको मुस्कुराता है । अर्शीन के पास एक स्मार्ट, ताज़ा चरित्र है जो मछली, मुर्गी और सूअर के मांस की तैयारी की एक श्रृंखला के लिए स्पष्टता प्रदान करेगा ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर42
पत्रिका
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