नारंगी और स्कैलियन के साथ ब्रेज़्ड चिकन

एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम? नारंगी और स्कैलियन के साथ ब्रेज़्ड चिकन कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 3.07 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 926 कैलोरी, 74 ग्राम प्रोटीन, तथा 67 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, मोटे नमक, स्कैलियन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । 32 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ब्रेज़्ड स्कैलियन के साथ सॉटेड स्कर्ट स्टेक, त्वरित ब्रेज़्ड मटर, लेट्यूस और स्कैलियन, तथा क्रैनबेरी, स्कैलियन और संतरे के छिलके के साथ क्विनोआ सलाद समान व्यंजनों के लिए ।