नारंगी कठोर

एक की जरूरत है डेयरी फ्री और पेसटेरियन मेन कोर्स? ऑरेंज रफ ट्राई करने के लिए एक सुपर रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 19 ग्राम प्रोटीन, 34 ग्राम वसा, और कुल का 662 कैलोरी. के लिए $ 1.29 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । रेसिपीज़र की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास लाल मिर्च, अंडा, अनुभवी ब्रेड क्रम्ब्स और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. एक चम्मच के साथ 58 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो नारंगी कठोर, ऑरेंज कठोर वेराक्रूज, तथा बेक्ड ऑरेंज रफ समान व्यंजनों के लिए ।