नारंगी-चमकता हुआ केले
नारंगी-चमकता हुआ केले एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 362 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 67 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पेकान, मक्खन, ब्राउन शुगर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 13 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बोर्बोन ग्लेज़ेड केले और स्ट्रेसेल मिठाई, मेपल-घुटा हुआ केले के साथ भुना हुआ स्क्वैश सूप, तथा मेपल-घुटा हुआ केले के साथ भुना हुआ स्क्वैश सूप.
निर्देश
केले छीलें; प्रत्येक केले को आधा क्रॉसवर्ड में काटें, और फिर आधी लंबाई में काटें । एक तरफ सेट करें ।
मध्यम गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में मक्खन पिघलाएं ।
चीनी और अगली 3 सामग्री डालें; तब तक पकाएं जब तक कि मिश्रण चाशनी और चुलबुली न हो जाए, अक्सर हिलाते रहें ।
केले जोड़ें, और 3 मिनट या केले के नरम होने तक पकाएं, सिरप के साथ अक्सर चखना ।
केले को वनीला लाइट आइसक्रीम के साथ परोसें, और ऊपर से टोस्टेड पेकान डालें ।