नारंगी-चमकता हुआ मुर्गियाँ

नारंगी-चमकता हुआ मुर्गियाँ
ऑरेंज-घुटा हुआ मुर्गियाँ आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 1349 कैलोरी, 107 ग्राम प्रोटीन, तथा 86 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 4.37 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 41% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। संतरे का मिश्रण, संतरे का मुरब्बा, अजमोद की टहनी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । कुमकुम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं शक्करयुक्त कुमकुम के साथ डार्क चॉकलेट मूस एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 18 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 57 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नारंगी-चमकता हुआ कोर्निश मुर्गियाँ, नारंगी-चमकता हुआ कोर्निश मुर्गियाँ, तथा नारंगी-चमकता हुआ कोर्निश मुर्गियाँ.

निर्देश

1
मुर्गियों से गिब्लेट पैकेज निकालें, और दूसरे उपयोग के लिए आरक्षित करें । मुर्गियाँ कुल्ला, और पैट सूखी ।
2
अतिरिक्त वसा और त्वचा को हटा दें । नमक और काली मिर्च के साथ समान रूप से रगड़ें । प्रत्येक मुर्गी गुहा में 1 नारंगी तिमाही से रस निचोड़ें । शेष नारंगी क्वार्टर, प्याज, गाजर, अजवाइन, और अजमोद स्प्रिंग्स के साथ मुर्गी गुहाओं को भरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्सनींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
पतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुएपतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुए
3 प्रेट्ज़ेल स्टिक3 प्रेट्ज़ेल स्टिक
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
3
एल्युमिनियम फॉयल-लाइन वाले उथले रोस्टिंग पैन में वायर रैक पर मुर्गियाँ, स्तन की भुजाएँ ऊपर रखें । रसोई स्ट्रिंग के साथ एक साथ पैर बांधें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 लहसुन, क्षैतिज रूप से आधा कटा हुआ3 लहसुन, क्षैतिज रूप से आधा कटा हुआ
2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिटनारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
4
एक छोटे सॉस पैन में नारंगी मुरब्बा और अगले 5 अवयवों को एक साथ हिलाओ । मध्यम आँच पर मिश्रण को लगातार चलाते हुए, 2 से 3 मिनट तक या संतरे का मुरब्बा पिघलने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नारंगी मुरब्बानारंगी मुरब्बा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
5 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन जांघें, छोटे टुकड़ों में कटी हुई5 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन जांघें, छोटे टुकड़ों में कटी हुई
5
3/4 कप मिश्रण निकालें और सुरक्षित रखें ।
6
350 पर 1 1/2 घंटे के लिए मुर्गियाँ सेंकना; नारंगी शीशे का आवरण के साथ समान रूप से ब्रश करें, और 30 मिनट और सेंकना करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 प्रेट्ज़ेल स्टिक3 प्रेट्ज़ेल स्टिक
जापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार कीजापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार की
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
7
नारंगी शीशे का आवरण के साथ ब्रश; एल्यूमीनियम पन्नी के साथ ढाल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 प्रेट्ज़ेल स्टिक3 प्रेट्ज़ेल स्टिक
जापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार कीजापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार की
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स
8
सेंकना 15 मिनट या जब तक एक मांस थर्मामीटर जांघ रजिस्टरों की सबसे मोटी भाग में डाला 17
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
9
गार्निश, अगर वांछित।
10
आरक्षित 3/4 कप नारंगी मिश्रण के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 प्रेट्ज़ेल स्टिक3 प्रेट्ज़ेल स्टिक

सामग्री

2गाजर, quarteredगाजर, quartered2(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)अजवाइन पसलियों, quarteredअजवाइन पसलियों, quartered7किलोग्रामपूरे मुर्गियांपूरे मुर्गियां0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)जमीन अदरकजमीन अदरक3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज1स्प्रिगगार्निश: पूरे कुमकुम, ताजा मेंहदीगार्निश: पूरे कुमकुम, ताजा मेंहदी1कसा हुआ परमेसन चीज़झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई2स्मॉल्सप्याज, quarteredप्याज, quartered591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंडपोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंड340हैबेनेरो मिर्चनारंगी मुरब्बानारंगी मुरब्बा2स्मॉल्ससंतरे, quarteredसंतरे, quartered3अजमोद की टहनीअजमोद की टहनी2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)कुचल लाल मिर्च के गुच्छेकुचल लाल मिर्च के गुच्छे2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन12थोड़ी सी कटी हुई तोरीरसोई स्ट्रिंगरसोई स्ट्रिंग
कठिनाईमध्यम
में तैयार18 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर35
पत्रिका
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