नारंगी-तिल के मक्खन के साथ मीन शेफ का शतावरी

नारंगी-तिल के मक्खन के साथ मीन शेफ का शतावरी सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.13 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 91 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. से यह नुस्खा Food.com 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तिल, जैतून का तेल, मक्खन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 34 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं नारंगी-अदरक-तिल शतावरी, तिल के मक्खन के साथ शतावरी, तथा नारंगी-तिल शतावरी और चावल के साथ ग्रील्ड पोर्क टेंडरलॉइन.