नारंगी विनिगेट के साथ भुना हुआ बीट
नारंगी विनिगेट के साथ भुना हुआ बीट एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 साइड डिश। यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 70 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 86 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । अगर आपके हाथ में संतरे का रस, काली मिर्च, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 49 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं नारंगी विनैग्रेट के साथ बीट, नारंगी-धनिया विनैग्रेट के साथ कच्चे बीट, तथा ऑरेंज विनैग्रेट रेसिपी के साथ बीट्स.
निर्देश
बीट्स को 9 - बाय 13 इंच के बेकिंग पैन में रखें ।
1/2 इंच पानी डालें। पन्नी के साथ कसकर कवर करें और 375 नियमित या संवहन ओवन में सेंकना करें जब तक कि छेद न हो जाए, 45 से 60 मिनट । जब संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा हो, तो छीलें और 1/2-इंच के वेजेज में काट लें ।
इस बीच, एक कटोरे में, संतरे का रस, सिरका, छिड़क, नमक और काली मिर्च स्वाद के लिए मिलाएं ।
गर्म बीट्स जोड़ें और कोट करने के लिए हलचल करें ।
गर्म या कमरे के तापमान पर परोसें ।