नारंगी विनैग्रेट के साथ ग्रील्ड शतावरी सलाद
नारंगी विनैग्रेट के साथ ग्रील्ड शतावरी सलाद एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 साइड डिश। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $3.26 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 222 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए संतरे का छिलका, जैतून का तेल, पेटू सलाद साग, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 73 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नारंगी विनैग्रेट के साथ ग्रील्ड चिकन सलाद, ग्रील्ड ऑरेंज विनैग्रेट चिकन सलाद, तथा ग्रील्ड शतावरी और नारंगी सलाद.
निर्देश
शतावरी के कठिन सिरों को स्नैप करें; उथले डिश में रखें ।
एक साथ कसा हुआ छिलका और अगली 6 सामग्री को फेंटें।
शतावरी के ऊपर एक तिहाई विनिगेट डालें; कवर और 1 घंटे ठंडा करें ।
नाली। शेष विनिगेट को अलग रखें।
ग्रिल शतावरी, ग्रिल ढक्कन के साथ कवर, मध्यम-उच्च गर्मी (350 से 40) पर
8 से 10 मिनट या कुरकुरा-निविदा तक; ठंडा ।
साग, शेष विनैग्रेट, और, यदि वांछित हो, बेकन को मिलाएं; समान रूप से 6 सलाद प्लेटों पर रखें । सलाद के ऊपर शतावरी की व्यवस्था करें ।