नारियल (अन-)तला हुआ झींगा

नारियल (अन-)तला हुआ झींगा
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए नारियल (अन-)तली हुई झींगा को आजमाएं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.91 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त और पेसटेरियन रेसिपी है 413 कैलोरी, 39 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 23 मिनट. कनोलन तेल, पंको, संतरे का मुरब्बा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । पंको का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पंको क्रस्टेड ब्राउनी पाई एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नारियल तला हुआ झींगा, सूई की चटनी के साथ नारियल तली हुई झींगा, तथा नारियल के कप में झींगा फ्राइड राइस.

निर्देश

1
एक छोटे कटोरे में पहले 3 सामग्री और 1/4 चम्मच पिसी हुई लाल मिर्च को एक साथ हिलाएं । परोसने के लिए तैयार होने तक सॉस को अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्राउंड केयेन काली मिर्चग्राउंड केयेन काली मिर्च
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
एक बड़े ज़िप-टॉप प्लास्टिक बैग में शेष 1/4 चम्मच पिसी हुई लाल मिर्च और अगली 2 सामग्री मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्राउंड केयेन काली मिर्चग्राउंड केयेन काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Ziploc बैगZiploc बैग
3
एक उथले डिश में अंडे का सफेद भाग और 2 बड़े चम्मच पानी मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडे का सफेद भागअंडे का सफेद भाग
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
4
एक अलग उथले डिश में पंको, नारियल और तेल मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नारियलनारियल
पैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजनपैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजन
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
5
आटे के मिश्रण के साथ बैग में झींगा रखें; अच्छी तरह से कोट करने के लिए हिलाएं । अंडे के सफेद मिश्रण में झींगा डुबोएं, और नारियल के मिश्रण में रोल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडे का सफेद भागअंडे का सफेद भाग
नारियलनारियल
झींगाझींगा
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
डिपडिप
रोलरोल
6
एक बड़े बेकिंग पैन के अंदर एक वायर रैक रखें । कुकिंग स्प्रे के साथ कोट बेकिंग रैक । रैक पर एक परत में चिंराट की व्यवस्था करें, और 375 पर 5 से 7 मिनट के लिए या सुनहरा भूरा होने तक और पकाया जाता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
झींगाझींगा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
वायर रैकवायर रैक
ओवनओवन
7
सॉस के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉससॉस

सामग्री

23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़2largesकम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिककम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन लाल मिर्च, विभाजितजमीन लाल मिर्च, विभाजित12 चम्मच लहसुन पाउडरताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनारंगी मुरब्बानारंगी मुरब्बा1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोpanko (जापानी ब्रेडक्रंब)panko (जापानी ब्रेडक्रंब)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)6801 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।झींगा (लगभग 24), छिलका और कटा हुआझींगा (लगभग 24), छिलका और कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमीठा flaked नारियलमीठा flaked नारियल2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसाबुत अनाज सरसोंसाबुत अनाज सरसों

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक झींगा के लिए बढ़िया विकल्प हैं । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । 5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ जींद-हंबड़ां क्लोस विंडसबहल वेंडेंज टार्डिव पिनोट ग्रिस एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 99 डॉलर प्रति बोतल है ।
Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris
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कठिनाईमध्यम
में तैयार23 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
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