नारियल ग्रेनोला बार्स
नारियल ग्रेनोला बार सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 145 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 8g वसा की. यह नुस्खा 36 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 19 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कॉर्न सिरप, पीनट बटर, सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 16 का इतना कमाल नहीं%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चॉकलेट नारियल ग्रेनोला बार्स, Chewy नारियल ग्रेनोला सलाखों, तथा ब्लूबेरी नारियल ग्रेनोला बार्स.
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, ब्राउन शुगर, पीनट बटर, कॉर्न सिरप, मक्खन और वेनिला मिलाएं ।
शेष सामग्री को मिलाएं; मूंगफली का मक्खन मिश्रण में जोड़ें और कोट करने के लिए हलचल करें । दो ग्रीस किए हुए 13-इन में दबाएं। एक्स 9-इन। बेकिंग पैन।
350 डिग्री पर 25-30 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें । तार रैक पर ठंडा ।