नारियल चावल पर मीठे आलू और काजू कोरमन सिर्फ हो सकता है भारतीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए $ 1.64 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 422 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद आया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बासमती चावल, नमक, पिसा हुआ धनिया और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और पेसटेरियन आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नारियल चावल के ऊपर शकरकंद और काजू कोरमन, एक सुगंधित काजू नारियल ग्रेवी में पनीर पनीर (पनीर कोरमा), तथा शकरकंद और अनानास कोरमा.
निर्देश
1
चावल तैयार करने के लिए, पहले 3 सामग्री को एक मध्यम सॉस पैन में उबाल लें । चावल में हिलाओ, और पकाना, खुला, 5 मिनट के लिए । कवर करें, गर्मी कम करें, और 15 मिनट या तरल अवशोषित होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
गर्मी से निकालें; 10 मिनट खड़े रहें । सेवा करने से पहले एक कांटा के साथ फुलाना ।
3
कोरमा तैयार करने के लिए, जबकि चावल पकते हैं, मध्यम गर्मी पर एक डच ओवन गरम करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट पैन ।
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
4
प्याज जोड़ें; 7 मिनट या निविदा तक पकाना, अक्सर सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़े
5
अदरक, धनिया, गरम मसाला और लहसुन डालें; 2 मिनट पकाएं, बार-बार हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गरम मसाला
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
6
शकरकंद, 1 कप पानी, टमाटर और 3/4 छोटा चम्मच नमक डालें । एक उबाल ले आओ; कवर करें, गर्मी कम करें, और 10 मिनट या शकरकंद के नरम होने तक उबालें । सीताफल, चिली पेस्ट और टोफू में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
मिर्च का पेस्ट
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
(बड़ी ट्यूब)
सोया सॉस 1 बड़ा चम्मच तिल
7
कोरमा को चावल के ऊपर परोसें, और ऊपर से दही और काजू डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काजू
जमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करें
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
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