नारियल झींगा
नारियल झींगा एक है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन 18 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 33 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 2 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 52 कैलोरी. नारियल, मूंगफली का तेल, पंको, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 13 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं झींगा के साथ नारियल लक्सा (झींगा के साथ नारियल-करी नूडल सूप), केरल झींगा मोइली (करी झींगा और नारियल का सूप), तथा जोस क्रैब शेक नारियल झींगा-यह झींगा तैयार करने का एक ताज़ा तरीका है, एक अद्भुत उष्णकटिबंधीय स्वाद के लिए इसे याद न करें.
निर्देश
चर्मपत्र कागज के साथ लाइन बेकिंग शीट ।
मध्यम उथले कटोरे में पंको, नारियल, नींबू छील, नमक, और काली मिर्च मिलाएं ।
मिश्रण करने के लिए एक और मध्यम कटोरे में व्हिस्क ।
जोड़ेंपटा हुआ अंडे और के साथ कटोरे मेंझींगा कोट करने के लिए । एक बार में 1 झींगा के साथ काम करते हुए,पीटा अंडे से चिंराट निकालें और पंको मिश्रण में टर्नटो कोट करें ।
झींगा रखेंतैयार बेकिंग शीट। आगे क्या: 4 घंटे आगे कर सकते हैं । कवर और सर्द।
1/4 इंच की गहराई तक पहुंचने के लिए बड़े कौशल में पर्याप्त मूंगफली का तेल डालें; मध्यम-उच्च गर्मी पर गर्मी । बैचों में काम करते हुए, श्रीम्प्टो स्किलेट डालें और सुनहरा होने तक पकाएँ और बीच में जस्टोपैक, लगभग 2 मिनट प्रति साइड ।
नाली के लिए कागज तौलिये में स्थानांतरित करें । थाली पर चिंराट की व्यवस्था करें और गर्म परोसें ।
* एशियाई खाद्य पदार्थों के अनुभाग में उपलब्ध हैकुछ सुपरमार्केट और एशियाई बाजारों में ।
** कुछ सुपरमार्केट, स्पेशलटीफूड्स स्टोर और प्राकृतिक खाद्य पदार्थों के स्टोर पर उपलब्ध है ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक
पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक झींगा के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ थ्राइव पिनोट ग्रिगियो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल है ।
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