नारियल मैकरून
नुस्खा नारियल मैकरून बनाया जा सकता है लगभग 45 मिनट में. यह नुस्खा 20 परोसता है और प्रति सेवारत 5 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 65 कैलोरी. इस रेसिपी से 917 लोग प्रभावित हुए । बस व्यंजनों से यह नुस्खा अंडे का सफेद, चीनी, कसा हुआ नारियल, और चिकनी की आवश्यकता है । यह एक बहुत सस्ती मिठाई के रूप में अच्छा काम करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और फोडमैप फ्रेंडली आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 0 के एक चम्मच स्कोर के हकदार हैं%. यह स्कोर कामचलाऊ है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों को देखें: सबसे अच्छा नारियल मैकरून, नारियल मैकरून, तथा नारियल मैकरून.
निर्देश
ओवन को 425 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें चर्मपत्र या सिलिकॉन चटाई के साथ एक बेकिंग शीट को लाइन करें ।
बिना पके नारियल को फूड प्रोसेसर में रखें । 60 सेकंड के लिए पल्स ।
एक मध्यम आकार के, मोटे तले वाले सॉस पैन में अंडे की सफेदी, चीनी, नारियल और सेब मिलाएं ।
अच्छी तरह से मिलाएं और मध्यम कम गर्मी पर गर्म करें, अक्सर सरगर्मी करें, जब तक कि सामग्री अच्छी तरह से शामिल न हो जाए, और मिश्रण एक चिकनी पेस्ट बनाता है और स्पर्श करने के लिए गर्म होता है (लगभग 120 डिग्री फारेनहाइट) ।
यदि मिश्रण पाइपिंग बैग के माध्यम से पाइप करने के लिए बहुत सूखा या कठोर लगता है, तो थोड़ा और सेब जोड़ें । यदि मिश्रण बहुत गीला लगता है, तो थोड़ा और नारियल डालें ।
एक पेस्ट्री बैग में गर्म मिश्रण रखें और एक बेकिंग शीट पर लगभग एक इंच और एक दूसरे से अलग पाइप लंबा टीले रखें ।
वैकल्पिक रूप से, 1 चम्मच आकार के स्कूप के साथ टीले बनाएं ।
बेकिंग से पहले लगभग 15 मिनट के लिए गठित कुकीज़ को सूखने दें ।
कुकीज़ को तब तक बेक करें जब तक कि वे किनारों पर रंग न लगने लगें जहां कुकी पैन से मिलती है, 5 से 7 मिनट ।
एक दो मिनट के लिए तवे पर ठंडा होने दें, फिर पैन लाइनर को पैन से कुकीज के साथ सावधानी से उठाएं और रैक पर रखें । जैसे ही वे शांत होंगे कुकीज़ मजबूत हो जाएंगी । ठंडा होने पर पैन लाइनर से निकाल लें ।
कमरे के तापमान पर 5 दिनों तक एक ढके हुए बॉक्स में स्टोर करें ।