नारियल मफिन में टेक्सास चूना

नारियल मफिन में टेक्सास चूना
एक की जरूरत है शाकाहारी साइड डिश? नारियल मफिन में टेक्सास चूना कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 28 ग्राम वसा, और कुल का 497 कैलोरी. यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत $3.03 खर्च करता है । पिसी हुई अलसी, मैदा, चीनी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने में लगता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 55 मिनट. 12 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 40 का खराब स्कोर%. कोशिश करो नारियल की लाइम मफिन्स, नारियल स्ट्रेसेल के साथ लाइम मफिन, तथा चूने के शीशे के साथ केला नारियल मफिन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । 10 टेक्सास के आकार के मफिन कप या पेपर मफिन लाइनर्स के साथ लाइन को ग्रीस करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 कप कद्दूकस की हुई ज़ुचिनी, निचोड़कर सुखाई गई1 1/2 कप कद्दूकस की हुई ज़ुचिनी, निचोड़कर सुखाई गई
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
2
एक बाउल में चीनी, नारियल का तेल और अंगूर के बीज का तेल एक साथ फेंट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 या 4 बड़ी टहनियों से निकाली गई ताजी अजवायन की पत्तियों को बारीक काट लें3 या 4 बड़ी टहनियों से निकाली गई ताजी अजवायन की पत्तियों को बारीक काट लें
नारियल का तेलनारियल का तेल
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
3
अंडे और लाइम जेस्ट जोड़ें; चिकना होने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच भुनी हुई मूंगफली का तेल या वनस्पति तेल2 बड़े चम्मच भुनी हुई मूंगफली का तेल या वनस्पति तेल
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
4
एक बाउल में साबुत गेहूं का आटा, मैदा, फ्लेक्ड नारियल, अलसी, बेकिंग पाउडर और नमक को एक साथ फेंट लें । एक और कटोरे में दूध और नींबू का रस एक साथ हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच त्वरित-उगने वाला खमीर1 चम्मच त्वरित-उगने वाला खमीर
नारियल के गुच्छेनारियल के गुच्छे
1 1/3 कप गुड़1 1/3 कप गुड़
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
अलसीअलसी
खजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़ेखजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
5
चीनी के मिश्रण में दूध का मिश्रण । धीरे से आटे के मिश्रण को चीनी के मिश्रण में तब तक मोड़ें जब तक कि बैटर सिर्फ संयुक्त न हो जाए । तैयार मफिन कप में चम्मच बल्लेबाज।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
उबले हुए बेर या अन्य फलउबले हुए बेर या अन्य फल
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
खजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़ेखजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 कप कद्दूकस की हुई ज़ुचिनी, निचोड़कर सुखाई गई1 1/2 कप कद्दूकस की हुई ज़ुचिनी, निचोड़कर सुखाई गई
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
6
पहले से गरम ओवन में हल्का ब्राउन होने तक बेक करें और बीच में डाला गया टूथपिक साफ निकले, लगभग 40 मिनट ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुदीना च्युइंग गमपुदीना च्युइंग गम
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
7
मफिन को ठंडा करने के लिए वायर रैक में स्थानांतरित करें ।

सामग्री

11टीएसपी सूखा अजवायन1 1/3 कप गुड़1 1/3 कप गुड़1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोflaked नारियलflaked नारियल1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवर्जिन नारियल तेलवर्जिन नारियल तेल4क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)3151 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोgrapeseed तेलgrapeseed तेल22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चजमीन flaxseedजमीन flaxseed591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस4नीबू, zestedनीबू, zested2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोखजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़ेखजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े3151 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकच्ची चीनीकच्ची चीनी1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 चम्मच त्वरित-उगने वाला खमीर1 चम्मच त्वरित-उगने वाला खमीर
कठिनाईकठिन
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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