नीलीज़ ट्वाइस स्मैश्ड बेक्ड आलू

नीलीज़ ट्वाइस स्मैश्ड बेक्ड आलू
नीलिस ट्वाइस स्मैश्ड बेक्ड पोटैटो एक ग्लूटेन मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी साइड डिश है। यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 21 ग्राम प्रोटीन , 34 ग्राम वसा और कुल 667 कैलोरी होती है। $1.79 प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 29% पूरा करती है । 8733 लोगों ने इस रेसिपी को स्वादिष्ट और संतोषजनक पाया। यह आपके लिए Foodnetwork द्वारा लाया गया है। क्रीम, मक्खन, नमक और काली मिर्च का मिश्रण, और कुछ अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा और 35 मिनट लगते हैं। 93% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश बेहतरीन है। इसी तरह की रेसिपी हैं स्मैश्ड पोटैटो , स्मैश्ड पोटैटो और स्मैश्ड पोटैटो ।

निर्देश

1
ओवन को चार सौ डिग्री फ़ॉ। पर पहले से गर्म करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 कप कटा हुआ स्मोक्ड गौडा, टॉपिंग के लिए अतिरिक्त1/2 कप कटा हुआ स्मोक्ड गौडा, टॉपिंग के लिए अतिरिक्त
2
आलू को कांटे से छेदें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ स्मोक्ड गौडा, टॉपिंग के लिए अतिरिक्तकटा हुआ स्मोक्ड गौडा, टॉपिंग के लिए अतिरिक्त
3
ओवन के मध्य रैक पर रखें और 1 घंटे तक पकाएं।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े रसेट आलू, प्रत्येक लगभग 3/4 पाउंड, अच्छी तरह से साफ़ किए हुए4 बड़े रसेट आलू, प्रत्येक लगभग 3/4 पाउंड, अच्छी तरह से साफ़ किए हुए
4
ओवन से निकालें और थोड़ा ठंडा होने दें। छीलने वाले चाकू का उपयोग करके, आलू के ऊपरी हिस्से को डोंगी के आकार में काट लें। गूदे को एक बड़े मिक्सिंग बाउल में डालें, त्वचा के चारों ओर 1/2 इंच मोटी दीवार छोड़ दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल आलू, प्रत्येक लगभग 3/4 पाउंड, अच्छी तरह से साफ़ किया हुआलाल आलू, प्रत्येक लगभग 3/4 पाउंड, अच्छी तरह से साफ़ किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 कप कटा हुआ तेज चेडर, टॉपिंग के लिए अतिरिक्त1/2 कप कटा हुआ तेज चेडर, टॉपिंग के लिए अतिरिक्त
कटा हुआ तेज चेडर, टॉपिंग के लिए अतिरिक्तकटा हुआ तेज चेडर, टॉपिंग के लिए अतिरिक्त
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
5
आलू में ब्लांच की हुई ब्रोकली डालें। मक्खन, खट्टी क्रीम, चेडर, गौडा, नमक और काली मिर्च डालकर मिलाएँ; और क्रीमी होने तक मैश करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
1 (14 औंस) कैन चिकन शोरबा1 (14 औंस) कैन चिकन शोरबा
(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)
ताजा डिल या टैरागन टहनियाँ, वैकल्पिकताजा डिल या टैरागन टहनियाँ, वैकल्पिक
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
गौडागौडा
6
एक छोटे चम्मच का उपयोग करके, आलू में भराई को वापस डालें। यह भराई का एक अच्छा ढेर होगा।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)
7
आलू के ऊपर दोनों चीज़ों को छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)
8
आलू को बेकिंग शीट पर रखें और 15 से 20 मिनट तक बेक करें, जब तक कि वे गर्म न हो जाएं और पनीर पिघलकर चिपचिपा न हो जाए।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
9
यदि चाहें तो मक्खन के साथ परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 35 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर24
पत्रिका
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