नीले पनीर ड्रेसिंग के साथ कटा हुआ सलाद

नीले पनीर ड्रेसिंग के साथ कटा हुआ सलाद
नीले पनीर ड्रेसिंग के साथ कटा हुआ सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 977 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 101 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.19 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके हाथ में सरसों का पाउडर, पनीर, अजवायन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 16 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नीले पनीर ड्रेसिंग के साथ कटा हुआ सलाद, स्किनी ब्लू चीज़ ड्रेसिंग के साथ कटा हुआ ब्रसेल्स स्प्राउट सलाद, तथा नीले पनीर के साथ कटा हुआ रोमेन सलाद.

सामग्री

2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबारीक कटी हुई तुलसीबारीक कटी हुई तुलसी1701 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ओज़ ब्लू चीज़, क्रम्बल किया हुआओज़ ब्लू चीज़, क्रम्बल किया हुआ2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 कैन टमाटर का पेस्ट1 कैन टमाटर का पेस्ट7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ नापा गोभी या नियमित गोभी के बारे मेंकटा हुआ नापा गोभी या नियमित गोभी के बारे में2लहसुन लौंग, कुचललहसुन लौंग, कुचल2351 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसी अंगूर के बीज का तेल (या कैनोला तेल)सी अंगूर के बीज का तेल (या कैनोला तेल)2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेगर्म सरसों का पाउडरगर्म सरसों का पाउडर1201 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1/2 सी जैतून का तेल1/2 सी जैतून का तेल2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबारीक कटा हुआ अजवायनबारीक कटा हुआ अजवायन2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा फटा काली मिर्चताजा फटा काली मिर्च4झींगा और शिरायुक्तताजा मूली या अन्य सब्जियां, कटा हुआताजा मूली या अन्य सब्जियां, कटा हुआ1551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो2/3 सी रेड वाइन सिरका2/3 सी रेड वाइन सिरका1डबल स्टफ्ड ओरियोज़समुद्री नमकसमुद्री नमक
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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