नट ब्राउन राइस पिलाफ
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए नट ब्राउन राइस पिलाफ को आजमाएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 240 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 1.13 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 15 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लहसुन की कलियाँ, अखरोट, वाइन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नट चावल पिलाफ, ब्राउन राइस पिलाफ, तथा ब्राउन राइस पिलाफ.
निर्देश
एक तंग-फिटिंग ढक्कन के साथ एक बड़े फ्राइंग पैन में, जैतून का तेल, प्याज और 1/2 चम्मच पकाना । प्याज के नरम होने तक मध्यम आँच पर नमक, लगभग 3 मिनट । गर्मी को उच्च तक बढ़ाएं और बादाम, पिस्ता और अखरोट जोड़ें । कुक, सरगर्मी, जब तक नट्स टोस्ट करना शुरू न करें । प्याज थोड़ा भूरा हो सकता है, जो ठीक है, लेकिन अगर वे जलने लगें तो गर्मी कम कर दें ।
लहसुन जोड़ें और सुगंधित होने तक पकाना, लगभग 30 सेकंड ।
धनिया, जीरा और काली मिर्च डालें। कुक, सरगर्मी, सुगंधित होने तक, लगभग 30 सेकंड ।
चावल डालें और मिलाने के लिए हिलाएं ।
शराब जोड़ें और पकाना, सरगर्मी, अवशोषित होने तक, लगभग 2 मिनट ।
शोरबा जोड़ें और उबाल लें । कवर करें, गर्मी को कम करें, और चावल को काटने के लिए निविदा होने तक पकाएं, लगभग 50 मिनट ।
एक कांटा के साथ फुलाना, और स्वाद के लिए नमक जोड़ें ।
आप चाहें तो अजमोद छिड़क कर परोसें।