नपा गोभी पिकनिक सलाद

नपा गोभी पिकनिक सलाद
नापा गोभी पिकनिक सलाद एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और लैक्टो ओवो शाकाहारी होर डी ' ओवरे। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 26 ग्राम वसा, और कुल का 297 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.88 खर्च करता है । 80 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । सिंपल रेसिपी की इस रेसिपी में कटे हुए बादाम, चीनी, चावल के सिरके और मूली की आवश्यकता होती है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बहुत बुरा (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य) 0 का चम्मच स्कोर%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों को देखें: एशियाई नापा गोभी गाजर सलाद (ग्रह 2012 सस्ता के लिए पिकनिक), नपा पिकनिक, तथा नापा गोभी सलाद.

निर्देश

1
बादाम को टोस्ट करें: बादाम के टुकड़ों को एक सूखी नॉनस्टिक या कास्ट-आयरन स्किलेट में मध्यम उच्च पर टोस्ट करें, ब्राउन होने तक बार-बार हिलाएं । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए बादामकटे हुए बादाम
लहसुन-रब क्रोस्टिनी, वैकल्पिकलहसुन-रब क्रोस्टिनी, वैकल्पिक
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
2
सलाद सामग्री को इकट्ठा करें: 
3
एक बड़े कटोरे में गोभी, बर्फ मटर, मूली, हरी प्याज, सीताफल मिलाएं । इस कदम को एक या दो दिन आगे बढ़ा सकते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
मीठी लाल मिर्च के छल्लेमीठी लाल मिर्च के छल्ले
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़
क्यूब्ड पार्ट-स्किम मोज़ेरेला चीज़ (1/2-इंच क्यूब्स)क्यूब्ड पार्ट-स्किम मोज़ेरेला चीज़ (1/2-इंच क्यूब्स)
(1 बड़ा चम्मच बचा लें)(1 बड़ा चम्मच बचा लें)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)
4
ड्रेसिंग करें: एक अलग कटोरे में, चावल के सिरका, चीनी, सोया सॉस, लहसुन, तिल का तेल, अदरक और लाल मिर्च को एक साथ मिलाएं जब तक कि चीनी घुल न जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप प्लम सॉस1 1/2 कप प्लम सॉस
चुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल
1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मचजैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
साबुत बादाम, छिलके सहित और टोस्टेडसाबुत बादाम, छिलके सहित और टोस्टेड
1 (4 औंस) बार सेमीस्वीट चॉकलेट, कटी हुई1 (4 औंस) बार सेमीस्वीट चॉकलेट, कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)
5
मेयोनेज़ में व्हिस्क।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
6
सलाद को ड्रेसिंग के साथ टॉस करें: परोसने के लिए तैयार होने पर, गोभी के मिश्रण के साथ ड्रेसिंग और बादाम को धीरे से मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन-रब क्रोस्टिनी, वैकल्पिकलहसुन-रब क्रोस्टिनी, वैकल्पिक
(1 बड़ा चम्मच बचा लें)(1 बड़ा चम्मच बचा लें)

सामग्री

791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटे हुए बादामकटे हुए बादाम227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकप मोटे कटा नापा गोभीकप मोटे कटा नापा गोभी170जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसबर्फ मटर, विकर्ण पर आधा इंच के स्लाइस में कटा हुआबर्फ मटर, विकर्ण पर आधा इंच के स्लाइस में कटा हुआ1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटा हुआ मूलीपतले कटा हुआ मूली1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटा हुआ हरा प्याज (साग सहित)पतले कटा हुआ हरा प्याज (साग सहित)1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहल्के से कटा हुआ सीताफलहल्के से कटा हुआ सीताफल11टीएसपी सूखा अजवायनचावल का सिरका (अनुभवी या बिना पका हुआ)चावल का सिरका (अनुभवी या बिना पका हुआ)11टीएसपी सूखा अजवायन1 (4 औंस) बार सेमीस्वीट चॉकलेट, कटी हुई1 (4 औंस) बार सेमीस्वीट चॉकलेट, कटी हुई11टीएसपी सूखा अजवायन1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1/2 लौंग खुली और कीमा बनाया हुआ लहसुन (लगभग1/2 लौंग खुली और कीमा बनाया हुआ लहसुन (लगभग0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेtoasted तिल का तेलtoasted तिल का तेल0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन अदरकजमीन अदरक0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकेयेन पाउडरकेयेन पाउडर1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Gruener Veltliner, सॉविनन ब्लैंक

सलाद को शारदोन्नय, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और सॉविनन ब्लैंक के साथ जोड़ा जा सकता है । सॉविनन ब्लैंक और ग्रुनर वेल्टलाइनर दोनों में हर्बी नोट हैं जो टार्ट विनैग्रेट्स से मेल खाने के लिए पर्याप्त एसिड के साथ सलाद को पूरक करते हैं, जबकि मलाईदार सलाद ड्रेसिंग के लिए एक शारदोन्नय एक अच्छा पिक हो सकता है । जेन5 स्टार रेटिंग के साथ 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग एक अच्छे मैच की तरह लगती है । इसकी कीमत लगभग 9 डॉलर प्रति बोतल है ।
GEN5 Chardonnay
GEN5 Chardonnay
रसदार उष्णकटिबंधीय फलों के स्वाद के साथ एक बहुत ही अनुकूल शारदोन्नय, मलाई का संकेत और एक लंबा, उज्ज्वल खत्म । पांच पीढ़ियों के लिए हमारा परिवार लोदी, कैलिफोर्निया में हमारी भूमि पर रहता है और काम करता है, हमेशा अगले के लिए एक बेहतर स्थिति में भूमि छोड़ने का प्रयास करता हैपीढ़ी।
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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