नमकीन अंडे के साथ ग्राउंड पोर्क केक (हम दान जू योक बेंग)

नमकीन अंडे के साथ ग्राउंड पोर्क केक (हम दान जू योक बेंग)
नमकीन अंडे के साथ ग्राउंड पोर्क केक (हम दान जू योक बेंग) एक है लस मुक्त 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 529 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 40 ग्राम वसा. के लिए $ 1.53 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, चीनी, अंडा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 72 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो ग्राउंड टर्की या ग्राउंड पोर्क बर्गर, पेनांग होक्किन मी (झींगा नूडल / हर मीन / मी योक / ????), तथा अपराध-और योक-मुक्त करी डेविल्ड अंडे समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
नमकीन अंडे के सफेद भाग को जर्दी से अलग करें । एक छोटे कटोरे में चम्मच से सफेद को मैश करें या फूड प्रोसेसर में ब्लेंड करें । जर्दी को चार टुकड़ों में विभाजित करें और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप HERSHEY®'S कोको पाउडर1/3 कप HERSHEY®'S कोको पाउडर
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
एक मध्यम गर्मी प्रूफ कटोरे में, अपने हाथों का उपयोग करके जमीन सूअर का मांस, नमकीन अंडे का सफेद भाग, नियमित अंडा, सोया सॉस, चीनी, नमक, काली मिर्च और दूध मिलाएं । दूध बनावट को चिकना बना देगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्राउंड पोर्कग्राउंड पोर्क
कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिककम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक
पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
3
मैरीनेट करने के लिए 15 मिनट तक खड़े रहने दें । चीनी खाना पकाने में, भोजन के लिए बाकी व्यंजन तैयार करने और चावल पकाना शुरू करने का यह सबसे अच्छा समय है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® मटरगोया® मटर
4
नमकीन अंडे की जर्दी के टुकड़े लें और उन्हें पोर्क में धकेल दें । पोर्क के शीर्ष को चिकना करें जब तक कि यह सपाट और समान न हो । मांस के बाहरी किनारे के आसपास ब्रोकोली फूलों की व्यवस्था करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बी चीनीबी चीनी
1/3 कप HERSHEY®'S कोको पाउडर1/3 कप HERSHEY®'S कोको पाउडर
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
5
कटोरे को स्टीमर में या एक बड़े बर्तन में दो इंच पानी के साथ रखें । मध्यम-कम गर्मी पर सेट करें । लगभग 30 मिनट तक मांस को ब्राउन होने तक भाप दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावलकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
6
चावल के साथ परोसें । जर्दी पकवान का सबसे प्रतिष्ठित हिस्सा है । राशन यह ध्यान से! यह बहुत नमकीन है, इसलिए मांस के एक बड़े काटने के साथ एक बार में जर्दी को एक टिड बिट खाना सबसे अच्छा है, एक कौर चावल के साथ मिश्रित ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
गोया® मटरगोया® मटर
1/3 कप HERSHEY®'S कोको पाउडर1/3 कप HERSHEY®'S कोको पाउडर
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर30
पत्रिका
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