नमकीन मूंगफली के साथ कारमेल मकई

नमकीन मूंगफली के साथ कारमेल मकई
नमकीन मूंगफली के साथ कारमेल मकई एक है लस मुक्त और शाकाहारी होर डी ' ओवरे। के लिए $ 1.03 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 5 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 10 ग्राम प्रोटीन, 35 ग्राम वसा, और कुल का 614 कैलोरी. 235 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । अगर आपके हाथ में हल्की मूंगफली, मक्खन, ब्राउन शुगर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्वीट कॉर्न सेमीफ़्रेडो, नमकीन कारमेल क्रीम, कैंडिड मूंगफली, चॉकलेट, केला, नमकीन कारमेल और मूंगफली, तथा मूंगफली और सूखे चेरी के साथ कारमेल मकई.

सामग्री

1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)हलवाई की चीनी के बारे मेंहलवाई की चीनी के बारे में596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएलाइट कॉर्न सिरपलाइट कॉर्न सिरप2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपैक्ड लाइट ब्राउन शुगरपैक्ड लाइट ब्राउन शुगर99मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेज सादा (बिना पका हुआ प्राकृतिक स्वाद) माइक्रोवेव पॉपकॉर्न, या लगभग 10 कप ताजा पॉपकॉर्न किसी भी विधि से, हल्का नमकीनपैकेज सादा (बिना पका हुआ प्राकृतिक स्वाद) माइक्रोवेव पॉपकॉर्न, या लगभग 10 कप ताजा पॉपकॉर्न किसी भी विधि से, हल्का नमकीन2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएहल्के नमकीन मूंगफली, मोटे तौर पर कटा हुआहल्के नमकीन मूंगफली, मोटे तौर पर कटा हुआ0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए6(सर्दी)अनसाल्टेड मक्खन, पिघला हुआअनसाल्टेड मक्खन, पिघला हुआ2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 20 मिनट
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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