नरम-खोल वाले केकड़े मेउनिएर
इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 10 ग्राम प्रोटीन, 43 ग्राम वसा, और कुल का 623 कैलोरी. के लिए $ 1.46 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और दूध उठाएं, आज इसे बनाने के लिए नरम-खोल वाले केकड़े, फ्लैट-पत्ती अजमोद और कुछ अन्य चीजें जीते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 30 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो बीन सलाद के साथ खस्ता नरम खोल वाले केकड़े, कॉर्नमील-सीलेंट्रो-लाइम टार्टर सॉस के साथ क्रस्टेड सॉफ्ट-शेल्ड केकड़े, तथा कॉर्नमील-सीलेंट्रो-लाइम टार्टर सॉस के साथ क्रस्टेड सॉफ्ट-शेल्ड केकड़े समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक उथले पकवान में दूध, नमक और काली मिर्च मिलाएं और केकड़ों को 5 मिनट भिगो दें । दूध से 1 केकड़ा उठाएं, अतिरिक्त ड्रिप बंद करें, और आटे में ड्रेज करें । अतिरिक्त आटा बंद करें और एक ट्रे में स्थानांतरित करें । शेष केकड़ों के साथ दोहराएं, उन्हें लेपित के रूप में 1 परत में व्यवस्थित करें ।
गर्म होने तक मध्यम उच्च गर्मी पर 12 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही में मक्खन को गर्म करें, लेकिन धूम्रपान न करें, फिर केकड़ों को उल्टा, 2 मिनट तक भूनें । पलट कर सुनहरा भूरा होने तक, 2 से 3 मिनट और भूनें ।
केकड़ों को एक सर्विंग डिश में स्थानांतरित करें ।
कड़ाही में मक्खन के टुकड़े डालें और अखरोट की सुगंध के साथ सुनहरा भूरा होने तक पकाएँ ।
नींबू का रस और अजमोद जोड़ें (मिश्रण बुलबुला होगा) और गर्मी से हटा दें ।
नमक और काली मिर्च के साथ सीजन सॉस और केकड़ों पर बूंदा बांदी ।
यदि आपको मिलने वाले केकड़े बड़े होते हैं और कड़ाही में 4 फिट नहीं होते हैं, तो उन्हें अधिक स्पष्ट मक्खन का उपयोग करके बैचों में पकाएं ।