पाकिस्तानी किमा (हैमबर्गर करी)

पाकिस्तानी किमा (हैमबर्गर करी)
पाकिस्तानी किमा (हैमबर्गर करी) सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 379 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.35 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 5 कार्य करता है । यह नुस्खा 35 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टमाटर, मक्खन, बीन्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । दालचीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी ठगना एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो पाकिस्तानी स्टाइल तुरई का सालन (तोरी करी), जल्दी करो, करी हैमबर्गर, तथा हैमबर्गर स्किलेट डिनर हैमबर्गर हेल्पर पर एक ताजा ले लो समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1डैशप्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1डैशबेहद पतला कागजबेहद पतला कागज11टीएसपी सूखा अजवायनसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहरी बीन्स, कटी हुई (ताजा या जमी हुई)हरी बीन्स, कटी हुई (ताजा या जमी हुई)1लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ1डैशसाबुत बादाम, छिलके सहित और टोस्टेडसाबुत बादाम, छिलके सहित और टोस्टेड454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसग्राउंड बीफ (मैं वेनिसन का उपयोग करता हूं)ग्राउंड बीफ (मैं वेनिसन का उपयोग करता हूं)1( बैंगन)प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ2आलू, खुली, और dicedआलू, खुली, और diced2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोटमाटर, कटा हुआ और पकाया जाता हैटमाटर, कटा हुआ और पकाया जाता है1डैशहल्दीहल्दी
कठिनाईसामान्य
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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