पेकन बार्स मैं

पेकन बार्स मैं
एक प्रकार का अखरोट सलाखों मैं एक है डेयरी मुक्त और शाकाहारी 24 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 20 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस होर d ' oeuvre है 104 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रति सेवारत। सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 5 प्रशंसक हैं । अगर आपके हाथ में बोरबॉन, नारियल, अंडे और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 11 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो पेकन बार्स, पेकन बार्स, तथा पेकन पाई बार्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । 9 इंच चौकोर बेकिंग पैन को ग्रीस कर लें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
ओवनओवन
2
क्रस्ट बनाने के लिए: मध्यम मिश्रण के कटोरे में, आटा और नमक मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रस्टक्रस्ट
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मिक्सिंग बाउलमिक्सिंग बाउल
3
जब तक मिश्रण मोटे टुकड़ों जैसा न हो जाए तब तक छोटा करें । बेकिंग पैन में आटा दबाएं और 15 मिनट तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छोटा करनाछोटा करना
आटाआटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
ओवनओवन
4
भरने के लिए: बड़े मिश्रण के कटोरे में, चीनी, अंडे और बोर्बोन को हराया । धीरे-धीरे मैदा और नमक डालकर अच्छी तरह मिला लें । नारियल और पेकान में मोड़ो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बॉर्बन व्हिस्की (अनुशंसित: मेकर मार्क)बॉर्बन व्हिस्की (अनुशंसित: मेकर मार्क)
नारियलनारियल
पेकानपेकान
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
चीनीचीनी
अंडाअंडा
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मिक्सिंग बाउलमिक्सिंग बाउल
5
गर्म क्रस्ट पर फिलिंग फैलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रस्टक्रस्ट
6
12 से 15 मिनट या हल्का ब्राउन होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
7
सलाखों में काटने से पहले तार रैक पर ठंडा होने दें ।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स24
स्वास्थ्य स्कोर0
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