पैगी की ब्रोकली पुलाव
पैगी का ब्रोकोली पुलाव सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.89 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 730 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 56 ग्राम वसा. यदि आपके पास ब्रोकली, क्रीम चीज़, क्रीम और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 56 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो चाची पैगी के शुष्क अतर, पैगी हिल की फ्रिटो पाई, तथा सफेद सेम और मेंहदी डुबकी द्वारा पैगी कश्मीर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । कुकिंग स्प्रे के साथ 2 क्वार्ट पुलाव डिश तैयार करें ।
जमे हुए ब्रोकोली को एक बड़े सॉस पैन में रखें और पानी के साथ कवर करें, और उच्च गर्मी पर उबाल लें । जब पानी में उबाल आ जाए और ब्रोकली जम न जाए, तो सिंक में लगे एक कोलंडर में निकाल लें ।
ब्रोकली के उबलने का इंतजार करते हुए, क्रीम चीज़ और अंडे को एक बड़े बाउल में चिकना होने तक फेंटें ।
गाढ़ा सूप, रैंच ड्रेसिंग, खट्टा क्रीम, मेयोनेज़, प्याज और आटा जोड़ें; अच्छी तरह मिलाएं । समान रूप से मिश्रित होने तक चेडर पनीर के साथ सूखा ब्रोकोली में हिलाओ ।
तैयार बेकिंग डिश में डालो । पिघले हुए मक्खन के साथ सूखे स्टफिंग मिश्रण को टॉस करें, और पुलाव के शीर्ष पर समान रूप से फैलाएं ।
सॉस के चुलबुले होने तक पहले से गरम ओवन में बेक करें, और ऊपर से सुनहरा भूरा, 30 से 35 मिनट ।
परोसने से 10 मिनट पहले खड़े होने दें ।