पीच और मिंट आइस्ड टी
आपके पास कभी भी बहुत अधिक पेय व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए पीच और मिंट आइस्ड टीन को आज़माएं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 76 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 63 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। अगर आपके हाथ में पुदीने की टहनी, आड़ू, टी बैग्स और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 27 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पीच और मिंट आइस्ड टी, पीच और मिंट आइस्ड टी, तथा थाई आइस्ड टी.
निर्देश
पानी को गर्मी प्रतिरोधी घड़े में डालें ।
टी बैग्स डालें और 10 मिनट तक खड़े रहने दें ।
बैग निकालें और त्यागें और रेफ्रिजरेट करने से पहले चाय को कमरे के तापमान पर ठंडा होने दें ।
आड़ू, पुदीना और चीनी (यदि उपयोग कर रहे हैं) जोड़ें । तनाव, अगर वांछित।