पीच कॉम्पोट के साथ ताजा मेंहदी हैम
पीच कॉम्पोट के साथ ताजा दौनी हैम एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 1.92 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 39% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 1154 कैलोरी, 99 ग्राम प्रोटीन, तथा 76 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए हैम शैंक, ब्राउन शुगर, लहसुन लौंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । हल्के ब्राउन शुगर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्राउन शुगर और दालचीनी पेस्ट्री के साथ खुबानी तीखा एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो ताजा आड़ू खाद के साथ पूरे गेहूं सेब पेनकेक्स, अंगूर और ब्लूबेरी के साथ वेनिला दही शहद और ताजा मेंहदी के साथ: एक आसान नाश्ता या मिठाई, तथा मेंहदी सिरप में अंगूर की खाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
हैम बनाओ: हैम परोसने से एक रात पहले, इसे खोल दें और वसा की एक पतली परत को छोड़कर सभी को ट्रिम कर दें । एक छोटे कटोरे में, लहसुन, दौनी, नमक और काली मिर्च मिलाएं । सभी हैम पर रगड़ें।
हैम को एक बड़े रोस्टिंग पैन में रखें, ढककर रात भर ठंडा करें ।
एक बड़े, भारी सॉस पैन में आड़ू, ब्राउन शुगर, अदरक, नमक और काली मिर्च मिलाएं । मध्यम गर्मी पर एक उबाल लाने के लिए, सरगर्मी । सिमर, कभी-कभी सरगर्मी, जब तक आड़ू निविदा न हो, 20 मिनट ।
एक बाउल में निकाल कर ठंडा करें । चिल, कसकर कवर, उपयोग करने के लिए तैयार होने तक ।
ओवन को 425 एफ पर प्रीहीट करें । एक तेज चाकू के साथ, हैम पर वसा और त्वचा में एक क्रॉसहैच पैटर्न स्कोर करें । रसोई स्ट्रिंग का उपयोग करके, हैम को उसके मूल रोल में वापस बांधें ।
रोस्टिंग पैन में एक रैक पर हैम, फैटी साइड अप रखें ।
15 मिनट तक भूनें। ओवन का तापमान 350 एफ तक कम करें, हैम को पन्नी के साथ शिथिल रूप से कवर करें और 2 से 2 1/2 घंटे के लिए भूनें ।
पन्नी निकालें और एक पल तक भूनना जारी रखें-सबसे मोटे हिस्से में डाला गया थर्मामीटर 150 एफ, 30 मिनट रजिस्टर करता है ।
हैम को एक नक्काशी बोर्ड में स्थानांतरित करें, कवर करें और 20 मिनट तक बैठने दें ।
स्लाइस हैम और कॉम्पोट के साथ परोसें ।