पीच, टमाटर और रिकोटा सैंडविच
पीच, टमाटर और रिकोटा सैंडविच सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह शाकाहारी नुस्खा 1 और लागत परोसता है $ 2.96 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 521 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा. 11 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए टमाटर, साबुत अनाज की ब्रेड, जैतून का तेल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं रिकोटा के साथ टमाटर पीच सलाद, हिरलूम टमाटर, सफेद आड़ू, और रिकोटा सलाता सलाद, तथा पीच रिकोटा क्रॉस्टिनी.