पीच सॉस के साथ पोर्क रोस्ट
पीच सॉस के साथ पोर्क रोस्ट को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 6 घंटे और 20 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 8 परोसता है । के लिए $ 2.37 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 316 कैलोरी, 39 ग्राम प्रोटीन, और 8 ग्राम वसा. यह एक सस्ते मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। से यह नुस्खा घर का स्वाद पोर्क लोई रोस्ट, ब्राउन शुगर, आड़ू और कॉर्नस्टार्च की आवश्यकता है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 63 का अच्छा स्कोर%. पीच मोस्केटो सॉस के साथ पोर्क रोस्ट, {लेमन-पेपर ब्राइड} बोनलेस पोर्क लोई को पीच-मोस्केटो सॉस के साथ रोस्ट करें, और पीच ग्लेज़ के साथ रोस्ट पोर्क लोई इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
आधा में भुना हुआ काटें। एक बड़े कड़ाही में, सभी तरफ तेल में ब्राउन पोर्क ।
4 - या 5-क्यूटी में स्थानांतरण । धीमी कुकर।
प्याज नमक और काली मिर्च के साथ छिड़के ।
आड़ू को छान लें, एक छोटे कटोरे में रस जमा लें; रस में चिली सॉस, ब्राउन शुगर, सिरका और पाई मसाला मिलाएं । भुना हुआ चम्मच आड़ू; रस मिश्रण के साथ शीर्ष । कवर करें और 6-8 घंटे के लिए या मांस के नरम होने तक कम पर पकाएं ।
मांस और आड़ू को एक सर्विंग प्लैटर में निकालें; गर्म रखें । खाना पकाने के रस से स्किम वसा; एक छोटे सॉस पैन में स्थानांतरण । एक उबाल में तरल लाओ।
कॉर्नस्टार्च और पानी को चिकना होने तक मिलाएं; धीरे-धीरे पैन में हिलाएं । उबाल आने तक पकाएं और 2 मिनट तक या गाढ़ा होने तक चलाएं ।
सूअर का मांस और आड़ू के साथ परोसें ।