पिज्जा पिनव्हील्स
पिज्जा पिनव्हील सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 24 सर्विंग्स बनाता है 52 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 22 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. यदि आपके पास वर्धमान डिनर रोल हैं) अर्धचंद्राकार आटा, पेपरोनी, परमेसन चीज़, और हाथ में कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 7 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कामचलाऊ है । कोशिश करो पिज्जा पिनव्हील्स, पिज्जा पिनव्हील्स, तथा पिज्जा पिनव्हील्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
350 एफ के लिए हीट ओवन । खाना पकाने स्प्रे के साथ कुकी शीट स्प्रे करें ।
यदि वर्धमान रोल का उपयोग कर रहे हैं: आटा को अनियंत्रित करें; आटा को 4 आयतों में अलग करें । सील करने के लिए छिद्रों को मजबूती से दबाएं । यदि आटा शीट का उपयोग कर रहे हैं: आटा को अनियंत्रित करें; 4 आयतों में काटें ।
प्रत्येक आयत पर परमेसन चीज़, पेपरोनी, शिमला मिर्च और इटैलियन चीज़ ब्लेंड छिड़कें ।
एक छोटी तरफ से शुरू, प्रत्येक आयत को रोल करें; सील करने के लिए किनारे दबाएं । दाँतेदार चाकू के साथ, प्रत्येक रोल को 6 स्लाइस में काटें; कुकी शीट पर कट साइड नीचे रखें ।
13 से 17 मिनट या किनारों को सुनहरा भूरा होने तक बेक करें । इस बीच, पिज्जा सॉस गरम करें । कुकी शीट से पिनव्हील को तुरंत हटा दें ।
सूई के लिए गर्म पिज्जा सॉस के साथ गर्म परोसें ।