पंजाब और केले पेनकेक्स

पंजाब और केले पेनकेक्स
पंजाब और केले पेनकेक्स एक है शाकाहारी सुबह का भोजन। यह नुस्खा 30 परोसता है और प्रति सेवारत 10 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 67 कैलोरी. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए अंडे, मैदा, कैलुमेट बेकिंग पाउडर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 20 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो केले अखरोट पेनकेक्स, केले अखरोट पेनकेक्स, तथा केले अखरोट पेनकेक्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम कटोरे में पहले 4 सामग्री मिलाएं । मिश्रित होने तक व्हिस्क के साथ अंडे, दूध, केला, वेनिला और तेल मारो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रैनबेरी पाव पाउंड केकक्रैनबेरी पाव पाउंड केक
नेको वेफर कैंडीजनेको वेफर कैंडीज
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
खजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़ेखजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
2
आटा मिश्रण में जोड़ें; अच्छी तरह मिलाएं । 2 बड़े चम्मच में हिलाओ। पागल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
उबले हुए बेर या अन्य फलउबले हुए बेर या अन्य फल
1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन
3
मध्यम गर्मी पर खाना पकाने के स्प्रे के साथ बड़े नॉनस्टिक ग्रिल्ड या स्किलेट को गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
4
प्रत्येक पैनकेक के लिए 1/4 कप बैटर का उपयोग करके, ग्रिल पर बैटर डालें । शीर्ष पर बुलबुले बनने तक पकाएं, फिर अन्य पक्षों को भूरा कर दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
5
बचे हुए नट्स और पीनट बटर के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेज (10 औंस) मिल्क डड्स1 पैकेज (10 औंस) मिल्क डड्स
1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन
कठिनाईकठिन
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स30
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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