पिटा क्रिस्प्स के साथ ग्रीक लेयर्ड डिप

पिटा क्रिस्प्स के साथ ग्रीक लेयर्ड डिप
पिटा क्रिस्प्स के साथ ग्रीक लेयर्ड डिप सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह शाकाहारी नुस्खा 10 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 99 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 7 ग्राम प्रोटीन, 19 ग्राम वसा, और कुल का 232 कैलोरी. बहुत से लोगों को वास्तव में यह भूमध्यसागरीय व्यंजन पसंद नहीं आया । सुपर बाउल इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । से यह नुस्खा Food.com 1 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास ताहिनी, छोले, कलामतन जैतून और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पिटा क्रिस्प्स के साथ ग्रीक लेयर्ड डिप, चीज़ी पिटा क्रिस्प्स, तथा दालचीनी पिटा क्रिस्प्स.

सामग्री

227हैबेनेरो मिर्चपूर्ण वसा ग्रीक दहीपूर्ण वसा ग्रीक दही200हैबेनेरो मिर्चपके हुए छोलेपके हुए छोले113हैबेनेरो मिर्चटूटने लगे feta पनीरटूटने लगे feta पनीर2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकीमा बनाया हुआ ताजा chivesकीमा बनाया हुआ ताजा chives1लहसुन लौंगलहसुन लौंग1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी1नींबू, का रसनींबू, का रस64हैबेनेरो मिर्चकटा हुआ कलामाता जैतून (वजन के बाद वजन)कटा हुआ कलामाता जैतून (वजन के बाद वजन)10झींगा और शिरायुक्तन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक36-इंचपीटा पॉकेट ब्रेड (6 इंच)पीटा पॉकेट ब्रेड (6 इंच)31 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परबेर टमाटर, बीज और कटा हुआबेर टमाटर, बीज और कटा हुआ1लाल शिमला मिर्च, बीज और कटा हुआलाल शिमला मिर्च, बीज और कटा हुआ2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेबारीक कीमा बनाया हुआ लाल प्याजबारीक कीमा बनाया हुआ लाल प्याज10झींगा और शिरायुक्तनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ वसंत प्याजकटा हुआ वसंत प्याज12 चम्मच लहसुन पाउडरताहिनीताहिनी1पीली बेल मिर्च, बीज वाली और कटी हुईपीली बेल मिर्च, बीज वाली और कटी हुई
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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