पैड थाई

पैड थाई
पैड थाई है एक डेयरी नि: शुल्क और pescatarian मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 52 ग्राम प्रोटीन, 33 ग्राम वसा, और कुल का 861 कैलोरी. के लिए $ 4.55 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 42% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चूना, झींगा, भुनी हुई मूंगफली और कुछ अन्य चीजें उठाएं । गोभी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं गोभी जो मिठाई की तरह स्वाद लेती है! एक मिठाई के रूप में । 15 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यह नुस्खा एशियाई व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 12 घंटे और 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो पैड थाई जूडल्स, जूडल्स के साथ शाकाहारी पैड थाई, तथा चिकन के साथ स्पेगेटी स्क्वैश पैड थाई – पैलियो समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
इमली के पेस्ट को उबलते पानी में रखें और अन्य सामग्री तैयार करते समय अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इमली का पेस्टइमली का पेस्ट
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
3
एक छोटी कटोरी में फिश सॉस, पाम शुगर और राइस वाइन विनेगर मिलाएं और एक तरफ रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप प्लम सॉस1 1/2 कप प्लम सॉस
मछली सॉसमछली सॉस
पाम शुगरपाम शुगर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
4
राइस स्टिक नूडल्स को मिक्सिंग बाउल में रखें और गर्म पानी से ढक दें । बची हुई सामग्री तैयार करते समय अलग रख दें । एक बार जब अन्य सामग्री को अलग कटोरे में मापा जाता है, तो नूडल्स से पानी निकाल दें और उन्हें एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
गोया® मटरगोया® मटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M'sचॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M's
5
टोफू को फ्रेंच फ्राइज़ के समान 1/2 इंच चौड़ी स्ट्रिप्स में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
सोया सॉस 1 बड़ा चम्मच तिलसोया सॉस 1 बड़ा चम्मच तिल
6
इमली के पेस्ट को महीन जाली वाली छलनी से दबाएं और सॉस में डालें । गठबंधन करने के लिए हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इमली का पेस्टइमली का पेस्ट
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
7
तेज़ आँच पर एक कड़ाही रखें । गर्म होने पर, 1 बड़ा चम्मच मूंगफली का तेल डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल
8
जब तक यह झिलमिलाता है तब तक गरम करें, फिर टोफू डालें । टोफू को सुनहरा भूरा होने तक, लगातार हिलाते हुए, 1 मिनट से अधिक समय तक न पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सोया सॉस 1 बड़ा चम्मच तिलसोया सॉस 1 बड़ा चम्मच तिल
9
टोफू को पैन से एक छोटे कटोरे में निकालें और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सोया सॉस 1 बड़ा चम्मच तिलसोया सॉस 1 बड़ा चम्मच तिल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
10
यदि आवश्यक हो, तो पैन में कुछ और मूंगफली का तेल जोड़ें और झिलमिलाहट तक गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
11
स्कैलियन के 2/3 और फिर लहसुन जोड़ें, 10 से 15 सेकंड के लिए पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत अदरक, कुचला हुआसाबुत अदरक, कुचला हुआ
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
12
अंडे को पैन में जोड़ें; एक बार अंडे सेट होने लगते हैं, लगभग 15 से 20 सेकंड, हाथापाई करने के लिए हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
13
निम्नलिखित क्रम में शेष सामग्री जोड़ें और प्रत्येक जोड़ के बाद टॉस करें: नूडल्स, सॉस, गोभी, झींगा, और बीन स्प्राउट्स और मूंगफली के 2/3 । गर्म होने तक सब कुछ टॉस करें, लेकिन कुल 1 से 2 मिनट से अधिक नहीं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बूँदें सोया सॉस3 बूँदें सोया सॉस
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
उबला हुआ लहसुनउबला हुआ लहसुन
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
14
एक सर्विंग डिश में ट्रांसफर करें ।
15
शेष स्कैलियन, बीन स्प्राउट्स और मूंगफली के साथ गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बूँदें सोया सॉस3 बूँदें सोया सॉस
साबुत अदरक, कुचला हुआसाबुत अदरक, कुचला हुआ
उबला हुआ लहसुनउबला हुआ लहसुन
16
पिसी हुई मिर्च और लाइम वेजेज के साथ तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप कटा हुआ लहसुन1 कप कटा हुआ लहसुन
लाइम वेजलाइम वेज
17
टोफू को चाय के तौलिये में मजबूती से लपेटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सोया सॉस 1 बड़ा चम्मच तिलसोया सॉस 1 बड़ा चम्मच तिल
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
चायचाय
उपकरण आप उपयोग करेंगे
परोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआपरोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआ
18
लिपटे टोफू को 8 इंच के केक पैन में रखें । एक और केक पैन के साथ शीर्ष और 5 पाउंड वजन के साथ वजन कम करें । (सूखे बीन्स या अनाज के बैग अच्छी तरह से काम करते हैं । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे सेमसूखे सेम
1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ
सोया सॉस 1 बड़ा चम्मच तिलसोया सॉस 1 बड़ा चम्मच तिल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा चम्मच प्राकृतिक वसा1 बड़ा चम्मच प्राकृतिक वसा
19
रेफ्रिजरेटर में रखें और 12 से 15 घंटे तक दबाएं ।
20
दबाए हुए टोफू को 2-कप कंटेनर में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सोया सॉस 1 बड़ा चम्मच तिलसोया सॉस 1 बड़ा चम्मच तिल
21
सोया सॉस और पांच-मसाला पाउडर मिलाएं और टोफू के ऊपर डालें । एक बार पलटते हुए 30 मिनट के लिए ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ
सोया सॉस 1 बड़ा चम्मच तिलसोया सॉस 1 बड़ा चम्मच तिल
22
टोफू को मैरिनेड से निकालें और तुरंत उपयोग करें या रेफ्रिजरेटर में 2 से 3 दिनों तक स्टोर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ
सोया सॉस 1 बड़ा चम्मच तिलसोया सॉस 1 बड़ा चम्मच तिल

सामग्री

1डबल स्टफ्ड ओरियोज़चीनी पांच मसाला पाउडरचीनी पांच मसाला पाउडर85हैबेनेरो मिर्चबीन अंकुरित, विभाजितबीन अंकुरित, विभाजित2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)नमकीन गोभीनमकीन गोभी1कसा हुआ परमेसन चीज़सूखे चिंराटसूखे चिंराट170हैबेनेरो मिर्चअतिरिक्त फर्म टोफू, रेशमी नहींअतिरिक्त फर्म टोफू, रेशमी नहीं2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेमछली सॉसमछली सॉस2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)नींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग1नींबू, wedges में कटौतीनींबू, wedges में कटौती2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेपाम शुगरपाम शुगर1कसा हुआ परमेसन चीज़1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च2थोड़ी सी कटी हुई तोरीताजा जमीन सूखे लाल मिर्च मिर्च, स्वाद के लिएताजा जमीन सूखे लाल मिर्च मिर्च, स्वाद के लिए113हैबेनेरो मिर्चचावल छड़ी नूडल्सचावल छड़ी नूडल्स1कसा हुआ परमेसन चीज़चावल शराब सिरकाचावल शराब सिरका1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोभुना हुआ नमकीन मूंगफली, कटा हुआ, विभाजितभुना हुआ नमकीन मूंगफली, कटा हुआ, विभाजित2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ scallions, विभाजितकटा हुआ scallions, विभाजित3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ28हैबेनेरो मिर्चइमली का पेस्टइमली का पेस्ट1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोउबलता पानीउबलता पानी2पूरे अंडे, पीटापूरे अंडे, पीटा

अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग

एशियाई को चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग के साथ जोड़ा जा सकता है । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है गेब्रियलस्लोफ चेनिन ब्लैंक । इसमें 4.4 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 20 डॉलर है ।
Gabrielskloof Chenin ब्लॉन्क
Gabrielskloof Chenin ब्लॉन्क
2019 चेनिन ब्लैंक को स्वाभाविक रूप से 85% पुराने बैरल में न्यूनतम हस्तक्षेप के साथ किण्वित किया गया था, शेष स्टील टैंक में किण्वन से गुजर रहा था । नाक पर, हरे सेब, चूना ज़ेस्ट, शहद और गीला पत्थर । संतुलन, ताजगी और एक रमणीय बनावट के साथ एक सुंदर तालू ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार12 एचआरएस, 45 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर37
पत्रिका
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
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