पिताजी का नारंगी इलायची नाश्ता रोल

पिताजी का नारंगी इलायची नाश्ता रोल
पिताजी के नारंगी इलायची नाश्ते के रोल के लिए लगभग आवश्यकता होती है 3 घंटे और 20 मिनट शुरू से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 232 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. यह डेयरी मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 12 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 42 सेंट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास ब्राउन शुगर, आटा, ब्रेड मशीन यीस्ट और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 38 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ऑरेंज-मस्करपोन ब्रेकफास्ट रोल्स, ऑरेंज-चीज़केक नाश्ता रोल, तथा ऑरेंज-क्रीम चीज़ ब्रेकफास्ट रोल्स.

निर्देश

1
नारंगी को ज़ेस्ट करें; ज़ेस्ट को एक तरफ सेट करें । पील और बीज नारंगी; संतरे के फल को टुकड़ों में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नारंगीनारंगी
फलफल
2
एक ब्लेंडर और प्यूरी में जेस्ट और फल मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फलफल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
3
संतरे के गूदे को ब्रेड मशीन पैन में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नारंगीनारंगी
रोटीरोटी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रोटी मशीनरोटी मशीन
4
संतरे के गूदे में शहद, तेल, सफेद आटा, गेहूं का आटा, नमक और खमीर मिलाएं । आटा सेटिंग का चयन करें, और ब्रेड मशीन शुरू करें । एक नरम लचीला आटा प्राप्त करने के लिए आवश्यकतानुसार संतरे के रस या आटे के साथ स्थिरता समायोजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संतरे का रससंतरे का रस
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
नारंगीनारंगी
रोटीरोटी
आटाआटा
हनीहनी
खमीरखमीर
नमकनमक
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रोटी मशीनरोटी मशीन
5
जब आटा चक्र पूरा हो जाए तो आटे को 2 या 3 टुकड़ों में विभाजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
6
1/4 इंच की मोटाई के लिए रोल आउट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोलरोल
7
ब्राउन शुगर, इलायची और सूखे क्रैनबेरी के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे Cranberriesसूखे Cranberries
ब्राउन शुगरब्राउन शुगर
इलायचीइलायची
8
अंदर माल के साथ आटा रोल करें, और 1 से 2 इंच मोटी स्लाइस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
रोलरोल
9
नॉन-स्टिक स्प्रे के साथ लेपित बेकिंग पैन में रोल रखें । रोल के बीच पर्याप्त जगह दें ताकि वे ठीक से उठें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोलरोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
10
लगभग 1 घंटे के लिए गर्म स्थान पर उठने दें ।
11
पहले से गरम 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) ओवन में 20 से 25 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
12
पैन से निकालें, और वायर रैक पर रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वायर रैकवायर रैक
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
13
गर्म परोसें।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 20 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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